マメ

スポーツで起こるマメ。痛さによる集中力の低下や、痛みを避けるために違う部分に負荷がかかってしまいます。大きなケガではありませんが意外と厄介です。早めの正しい対処をすることで治りが早くなったり、長引かせないことができます。むやみに潰すのはN...